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孕期，讓孕媽們最擔心的事情就是關於胎兒的一些情況。比如說胎兒過大或者胎兒營養不良等等都會引起孕媽們一片恐慌。 這其中有部分孕媽還會遇到胎盤低置的問題。沒有這個現象的孕媽可能連什麼是胎盤低置都不知道。但是有這種情況的孕媽，是既害怕又恐慌，這種心情只有遇到的孕媽才能感同身受。 ... 孕媽們首先不要自己嚇自己，心態要平衡，很多人會誤認為自己是胎盤低置，其實自己並不是，而是自己太恐慌了，因此我們先了解下什麼是胎盤低置。 什麼是胎盤前置呢？ 通常大家說到的胎盤低置其實是孕28周之前的一周叫法。通常是通過彩超來進行判斷的。正常胎盤邊緣距離宮口大於7cm是正常的距離，但是如果胎盤邊緣距宮口小於2。5cm，就是胎盤位置較低。但是在28周之前不做出診斷，但是醫生會提醒孕媽。因為隨著妊娠月份的增加，胎盤還是會繼續長上去的。如果28周後，胎盤達到或者接近，超過宮口，這個時候才定位胎盤前置。 ... 置性胎盤分為3種類型 臨床上按照胎盤跟子宮頸內口的關係，將前置胎盤分為3種類型。根據每個類型的情況不同，胎盤前置的危險性也是不一樣的。 1、完全性前置胎盤：宮頸口內口全部為胎盤組織覆蓋； 2、部分性前置胎盤：宮頸口部分為胎盤組織覆蓋； 3、邊緣性前置胎盤：胎盤附著於子宮下段，達子宮頸內口邊緣，不超過宮頸內口。 ... 如果醫生斷定孕媽是胎盤前置，那孕媽和胎兒可能會面臨著危險，比如說胎盤早剝，早產，流產，嚴重的甚至是大出血，孕媽也會有生命危險，因為孕媽一定要重視這個問題。在孕28周之前如果醫生有這方面的提示，一定要重視，而且要儘量的配合，讓胎盤長上去，這樣胎兒才最安全。因此，有些注意事項孕媽要知道，有關於胎盤長上去的方法，可以去嘗試一下。 1、杜絕劇烈運動 孕期，這類孕媽需要杜絕劇烈運動，跑，跳類型的劇烈運動不要進行，動作幅度一定要小，簡單的緩慢散步是可以的，但是需要注意時間，短暫的時間即可。同時不要進行下蹲彎腰類似的動作，這樣孕媽下肢承受壓力過大，會導致宮頸口擴張或引起胎盤低。 2、不要做家務 孕媽不要做家務，做家務需要有很多種的動作，比如說向上伸手，彎腰，長期站立等等，這類動作都不利於胎盤上長，反而會導致宮頸口的擴張。 3、左側臥位 左側臥位的姿勢，可以給胎兒提供充足的氧氣和水分，同時減少孕媽胃部的不適，讓孕媽更加的舒適。 ... 4、檢測胎動 對於這類情況的孕媽，因為特殊性，孕媽一定更要注意檢測胎兒的胎動，如果不會數胎動，或者不太了解，可以購買相關的胎心檢測儀器，對於胎兒的安全也是一種保障。 5、及時的做產檢 孕期一定要及時的做產檢。不要拖延時間。及時的產檢可以了解胎兒的健康情況，比如胎盤是否長上去了，胎兒的情況，接下來孕媽有哪些注意事項，醫生會根據您的情況給出合理的建議，更加保障了胎兒的安全性。 6、多休息，注意營養 孕期，這類孕媽需要多休息，不要給下肢過多的壓力，多休息，多注意營養的攝入，同時不要讓胎兒長得過重，否則會讓宮頸口有更大的壓力，會擴張，因此，保證胎兒在一定的合理體重範圍內是很重要的。 ... 面對自己可能是胎盤前置的孕媽，不要慌張，在28周之前胎盤低置都是有可能長上去的，需要避開一些讓宮頸口擴張的事項，可以做些盆底肌的訓練，通過呼吸來調節盆底肌肌力，有利於宮頸口的緊閉，不至於宮頸口肌肉過於鬆弛。
目錄
序 言
第一章 以穴道刺激腦部促進腦的清晰
第二章 五種重要基礎技術
第三章 使頭腦清晰的穴道療法
第四章 治療禿頭、白髮、脫毛
第五章 頭腦活性化的氣功法
序
從腦活性化至治療禿頭效果俱佳的頭部療法
據說，最近不是疾病的疾病很盛行，例如：身體感覺不適，頭腦不清晰，容易感到疲勞等等的理由而到醫院看醫生。當醫生詢問「那?不對勁」時－－。
「心情焦躁，徹夜難眠。」
「經常昏昏欲睡。」
「對一切事情都感到厭煩，提不起勁。」
「思考無法集中，工作效率不佳。」
皆是所謂不是疾病的自覺症狀回答。
這種自覺症狀，是由腦部支配精神作用的大腦疲勞時所產生。除此之外，還會產生「無集中力而造成小錯誤」或「無法熟睡」等症狀。
大腦疲勞是因神經和精神緊張造成，由於事物自動化的急速發展，工作環境更複雜化，社會也隨著千變萬化。
家庭主婦因管教孩子、升學問題、家計以及家事勞動等不斷的緊張。顧名思義是找不出鬆懈時間，現代病亮起紅燈信號，但多數人擁有此煩惱不值得大驚小怪。
最佳治療法就是休息。前述多變化的現代社會狀況，無法獲得適當休息。不僅如此，還需加倍工作。使症狀慢性化，大腦以外支配身體功能的腦部也深受其影響。結果，調節身體狀態的自律神經、荷爾蒙分泌功能喪失而引起疾病。
如果至此地步，就為時已晚。應在危險信號出現時就必須解消症狀。本書所介紹的「頭部穴道按摩」，可說是最適當療法。
所謂「頭部穴道按摩」，是刺激腦部功能的穴道，促進血液循環，排除腦部的壓抑或疲勞的治療法。
這種大治療法，並不困難。只要記住與症狀關連的穴道部位，使用指壓、牙籤，或不致燙傷的灸等，簡單的進行。
頭部穴道治療法，促進腦部機能，使「記憶力」和「集中力」增加、提高工作效率，防止頭部老化。為準備升學考試的孩子們，拚命工作的父親，忙於家事的母親等等，親子、夫妻之間，互相治療，藉著肌膚接觸而促進親情溝通。
此外，能改善荷爾蒙分泌，被認為是人類永恆的課題。
「禿頭、白髮、脫毛」等，頭髮的煩惱也自然消除。
解除頭部內外煩惱的「頭部穴道保健術」，必能成為各位快樂生活中的助益
詳細資料
- ISBN：9789574685233
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 184頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/baby/b3ev6jo.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010359525
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